Godine?
Epsom Gorka so u borbi protiv Bora
Podočnjaci. Uzrok formiranja su naslednost, starenje, suva
koža, dugosatni rad na kompjuteru, mentalni ili fizički stres, nedostatak sna i
nezdrava ishrana, bolest, suviše alkohola u zadimljenim noćnim klubovima, umor
i iscrpljenost.
Podočnjaci nisu ozbiljan problem kože, ali sa njima
izgledamo umorno, iscrpljeno, nezdravo i starije.
Kako do besprekorne kože?
Da ne očajavamo, već da uživamo.
Idemo na DETOKSIKACIJU.
-
Pripremite prijatan SPA ambijent u vašem kupatilu za
opuštanje (osvetlenje ili sveće, peškiri, bade mantil, sve u bojama koje vam
prijaju i opuštaju, prijatna muzika)
-
Pripremite činiju sa bademom, lešnikom i/ili orasima
(tajna za glatku, sjajnu i meku kožu i zdravu kosu, a sve zbog prisustva velike
količine omega-3 masnih kiselina i vitamina E)
-
Pripremite krišku Crne čokolade (povećava protok krvi,
umanjuje stres i podstiče hormon sreće, bolja tekstura kože)
-
Pripremite čašu crnog vina (zadovoljstvo i opuštanje)
Tajna
sjajne i besprekorne kože je hrana koju jedete i šta i koliko pijete. Zdravo
telo će uvek održavati zdravu i mladalačku kožu.
Pripremite Epsom slanu kupku.
80 – 100 g Epsom- Gorke
soli na 10 lit vode. Voda treba da je topla ili mlaka po vašem ukusu za opuštanje
i uživanje u trajanju oko pola sata. Pre nego što uđete u kadu uvrdite da li se
je sva so rastvorila, tako da se može lakše apsorbovati u kožu. Lezite i
opustite se. Grickajte pripremljenu čokoladu i oraščiće. Uživajte u opojnom
ukusu vina. Blago masirajte celulite, bolna područja, lice, vrat, grudi…
Tretman bi trebalo uraditi tri puta nedeljno.
Po završenom
tretmanu ne ispirajte, samo osušite kožu ili, ako vam više prija, istuširajte
se sa omiljenim gelom za tuširanje, osušite kožu i povucite se u krevet.
Nije preterivanje kada
kažu da je Epsom slana kupka lek svih generacija.
Svakodnevna
MASKA za lice i vrat
Svakodnevna MASKA za lice i vrat
-
Umijte lice i
vrat. Osušite mekim peškirom.
-
2 kašike (30
g) Epsom soli stavite u pogodan sud
-
1 kašika (15
ml) soka od limuna
-
2 kašike (30
ml) skuvanog i ohlađenog zelenog čaja
-
1 tableta
vitamina E, rastopite
-
Sve dobro izmešajte i homogenizujte
-
dodajte 1
kašiku prirodnog domaćeg meda
-
Sve dobro homogenizujte mikserom
----------------------------------------------------------------------
-
Nanesite pažljivo masku na lice
-
Ostavite da radi 20 minuta do pola sata
-
Dobro isperite hladnom vodom i osušite
*Pazite da vam Epsom se ne uđe u oči.
|