D E T O K S I K A C I J A
UKLANJANJE
TEŠKIH METALA IZ ORGANIZMA
2x NEDELJNO:
-
Tople ili hladne kupke EPSOM-GORKE soli ili
-
Skrubing tuširanje sa EPSOM-GORKOM soli
OSNAŽITI ORGANIZAM ZA BORBU PROTIV VIRUSA
Epsom so DETOKSIKACIJA (DETOX kupke)
Čuda Epsom soli su dobro poznata već stotinama godina. Za razliku od drugih soli, Epsom - Gorka so ima blagotvorna svojstva koja mogu umiriti telo, um i dušu.
Neka od bezbrojnih zdravstvene prednosti
uključuju opuštanje nervnog sistema, lečenje problema sa kožom, umiruje bol u
leđima i bol u udovima, uklanja grčeve mišića, leči sve vrste kostobolje, zagušenja arterija i vena, i najvažnije vrši
detoksikaciju organizma. Sulfati u Epsom soli
pomožu uklanjanju toksina i teških metala iz ćelija, ublažavaju bol u mišićima
i pomažu telu da eliminše štetne materije. Naša
koža je vrlo porozna membrana i dodavanjem pravog minerala za našu kupku
pokreće proces koji se zove reverzna osmoza, kojim se zapravo izvlače štetni
toksini iz tela.
Još jedan bitan neprijatelj našeg zdravlja je stres. Stres
odvodi iz tela magnezijum i povećava nivo adrenalina. Kada se rastvori u toploj vodi, Epsom so se apsorbuje kroz
kožu i dopunjava nivo magnezijuma u organizmu. Magnezijum
pomaže proizvodnju serotonina, podiže raspoloženje unutar mozga koji stvara
osjećaj smirenosti i opuštanja. Istraživanja
pokazuju da magnezijum povećava energiju i izdržljivost podsticanjem
proizvodnje ATP (adenozin trifosfata), energetski sklop u ćelijama. Stručnjaci veruju da kupanjem sa Epsom soli najmanje dva do
tri puta nedeljno će vam pomoći da izgledate bolje, osećate se bolje i dobijete više energije. Magnezijum joni takođe opuštaju i smanjuju razdražljivost
spuštanjem efekata adrenalina. Oni stvaraju
opušten osećaj, poboljšava san i koncentraciju, i pomaže mišićima i nervima da
funkcionišu ispravno.
Neke od
čarobnih prednosti Epsom- Gorke soli uključuju:
- umirujuće olakšanje od artritičkog i reumatskog bola
- smanjuje ukočenost, bol i zategnutost mišića, eliminiše grčeve mišića
- smanjuje neprijatnost od bolova i nervne osetljivosti
- umiruje bolne modrice, uganuća i iščašenja, ubrzava zalečenje preloma
- ublažava bolove od prekomerne iscrpljenosti tokom sportskih aktivnosti
- izvlači višak tečnosti i toksine u borbi protiv celulita
- pobošava spavanje i odmor, leči nesanicu i relaksira organizam
- povećava i poboljšava energetski nivo tela i moždane aktivnosti
- poboljšava stopu prirodnog lečenja tela
- umiruje stres i nervnu napetost,
- dubinski čisti kožu i pore u borbi protiv bora, pega, akni i bubuljica
- zateže kožu i smanjuje bore i strije
- vrši kompletnu detoksikaciju i podmlađuje organizam…
- ublažava bol od ujeda insekata
- olakšava izvlačenje krhotina
- uklanja gljivice sa noktiju i ublažava bol uraslih noktiju
- uklanja simptome atletskog stopala….
E, tako sam
obradila teorijski deo i mogu da se posvetim poslastici.
AROMATIČNA
DETOKSIKACIONA KUPKA ZA TELO
Sastav 1.
2 čaše EPSOM- GORKE soli
½ čaše Sode Bikarbone (regulisanje tvrdoće
vode,opciono)
------------------------------
5- 10 kapi Etarsko ulje Lavande (Relaksacija) ili vaše omiljeno
puna šaka Zelenog čaja
(opciono)
Sastav 2.
2 čaše EPSOM- GORKE soli
1 čaša Morske nejodirane ili Himalajske soli
½ čaše Soda Bikarbona
--------------------------------------
5- 10 kapi Aromatično ulje Lavande (Relaksacija) ili vaše omiljeno
Prehrambena boja (radi
ukrašavanja kao poklon)
UPUTSTVO: U pogodnoj posudi dobro
izmešajte Epsom so i Sodu bikarbonu. Dodajte
etarsko ulje i promešajte.
- Dodajte po želji Zeleni čaj,
pošto je moćan antioksidant u borbi protiv slobodnih radikala i oksidativnog
stresa; takođe čuva kardiovaskularni sistem.
Sastavi su dati za jednu kupku na punu kadu
vode. Kada je standardne veličine oko 60 lit vode.
Sipajte mešavinu u kadu i
pustite vodu da bi se soli otopile. Temperatura vode neka bude vama prijatna
oko 35 step.C.
Radi većeg uživanja (Vaš vlastiti SPA tretman) oko kade
postavite ukrasne ili mirišljave sveće, pustite tihu omiljenu muziku. Sipajte
čašu crnog vina i jedan komad crne kvalitetne čokolade (koja sadrži prirodni
kakao maslac). Opustite se minimalno 30 min. i uživajte u kupanju, vinu i
čokoladi. Blago masirajte bolne predele tela, butine, stomak, grudi, vrat i
lice. Pazite da vam voda ne uđe u oči i usta. Ponavljajte tretman 2 do 3 puta
nedeljno. Već posle dve nedelje ćete primetiti velike promene kako na koži tako
i u opuštenosti i smirenosti.
NAPOMENA: Posle dve
nedelje detoksikacije možete pristupiti tretmanu za izbacivanje kamena iz
jetre, žuči itd., ako vam je potrebno. Orijentaciona uputstva ću Vam preneti na
drugoj stranici.
AROMATIČNA DETOKSIKACIONA KUPKA ZA NOGE
Sastav:
1 čaše EPSOM- GORKE soli
¼ čaše
Sode Bikarbone (regulisanje tvrdoće vode)
------------------------------
Limuntusa 3 kesice po 10 g
2-5 kapi Etarsko ulje Lavande ili vaše omiljeno
UPUTSTVO: U pogodnoj posudi dobro
izmešajte Epsom so i Sodu bikarbonu.
Dodajte etarsko ulje i
promešajte.
Pred samu upotrebu
dodajte Limuntus i promešajte.
PARENJE NOGU U GAZIRANOJ
KUPKI:
Zagrejte
vodu na 35 do 40 step.C. i sipajte u pogodan lavor, škaf ili Personal System pedikir.
Potopite stopala. Na 5 lit vode dodajte 6 supenih kašika Epsom smeše. Osetićete
predivno zadovoljstvo kada se pri svakom dodavanju soli oslobađa gas uz blago
šištanje i penjenje. Parite noge oko 20 min. Ako vam je ugodno nastavite
dodavanje sveže vruće vode bez dodatnog dodavanja soli. Masirajte rukama noge
do kolena i zglobove na rukama. Tako ćete sprečiti pojavu proširenih vena,
sprečiti bilo kakve bolove u zglobovima… Ne ispirajte, samo osušite kožu
peškirom. Ne zaboravite da noge posle tretmana namažete prečišćenim Vazelinom. Tretman ponavljajte ako ne svaki dan ono
bar svaki drugi.
AROMATIČNA DETOKSIKACIJA TUŠIRANJEM- PILING
Sastav 1.
2 čaše EPSOM- GORKE soli
½ čaše finog Maslinovog ulja (baby ulje) pomešanog sa
5 – 10 kapi Etarsko ulje Lavande
--------------------------------------------------------
Sve dobro izmešati
Sastav 2.
2 čaše EPSOM- GORKE soli
1 velika kašika gela za tuširanje
---------------------------------------
Izmešati
UPUTSTVO:
1. Tušem nakvasite celo telo mlakom vodom
2. Uzmite punu šaku mešavine Epsom soli i nežno utrljavajte so polazeći od stopala ka butinama,
stomaku, grudima i licu. Ne štedite so, nanesite je u izobilju. Bitno je da je
utrljavate nežno kako vas kristali ne bi povredili. Posebnu pažnju obratite na
bolna mesta; butine, radi eliminisanja celulita; stomak, za ublažavanje strija;
grudi i vrata, za održanje glatkoće i
čvrstine; lice za dezinfekciju, uklanjanja viška masnoće i eliminisanja
bora, pega i bubuljica. Radite polako i brižljivo. Pazite da vam so ne uđe u
oči i usta.
3. Istuširajte se mlakom vodom.
4. Osušite se mekim peškirom i idite na počinak.
5. Ponavljajte isti tretman tri puta nedeljno.
Rezultati
će biti svima uočljivi već posle dve nedelje, a vaša smirenost i mladalačka
lepota će doći do punog izražaja.
Posetite našu Hand Made PRODAVNICU.
Novi
trend u zdravstvu i wellness-u
Plovljenje u Epsom soli, Float (floatation, floating)
Kako bi bilo divno da postoji krevet u koji
biste legli, uplovili umorni od
posla, sa bolovima u leđima i nogama, na izmaku živaca i probudili se zdravi,
odmorani i mladi.
Zašto maštati?
Postoji.
Verovali ili ne, ipak postoji. Jedan u obliku školjke za hrabrije, a drugi
otvoren i prostran za dvoje.
Dva divna profesora doktora,
lekara sportske medicine su došla na ideju da svoja iskustva o primeni drevno
poznate Epsom soli podele sa nama. Naime, kako se Epsom so ne može
transdermalno predozirati napravili su zasićen rastvor iste soli ili
koncentracije iznad 50%, u kojoj pacijent ne može potonuti i tako napravili
čaroban lekoviti i relaksirajući “krevet”. Oko “kreveta” su prvobitno postavili
mirišljave sveće, a potom difuzno svetlo i svemu tome dodali tihu relaksirajuću
muziku. Učinak je bio neverovatan u izlećenju mnogih bolesti.
Korist magnezijumovih jona je opšte poznata,
ali nam se čini da uloga sulfatnih jona nije dobro obrađena, a koje je teško
nadoknaditi interno, osim transdermalno.
Sulfati su
takođe esencijalni za život: za formaciju proteina u zglobovima, digestivnih
enzima, itd. Mislimo da je najvažnija uloga u formaciji moždanih tkiva i detoksikaciji
organizma, gde preko kože, kao
membrane izvlače teške metale nagomilane u organizmu sa neverovatnim učinkom za
kasnije izlećenje organizma.
Zadržaćemo se na jednoj tački
koju do sad nismo znali a preuzeli smo je kompletno sa http://www.floataway.com.
PLODNOST i TRUDNOĆA
“ Jedan u sedam ljubavnih parova imaju problem da dobiju
bebu. Postoji mnogo razloga za to, ali jedan najbitniji je stres.
Plovna terapija je najsnažnija poznata tehnika za
uklanjanje stresa. Za lečenje
plodnosti, preporučljivo je da žena ima oko deset tretmana mesečno, svaka dva
do tri dana tokom plodnog perioda. Stepen relaksacije je čudesan ako je stres
osnovni uzrok neuspeha trudnoće.
Mnogo puta je dokazano da je
plovna terapija najmoćnije relaksaciono iskustvo na zemlji što potvrđuju
hormonska merenja i merenja moždanih aktivnosti… “
Sve slike su preuzete iz kataloga proizvođača tankova i
bazena za plovljenje: http://www.floataway.com
U svakom slučaju vredi pokušati, samo sa jednom razlikom, naša primedba, da u tretmanu učestvuju oba partnera. Mislimo da bi efekat uzajamnosti i bliskosti bio svrsishodniji i lepši, našem mentalitetu primeren i božanstven.
Rezime
Bilo bi divno, uz sve gore navedene dobrobiti od upotrebe Epsom- gorke soli, da imamo više centara za plovnu terapiju, jer sirovina je stalno dostupna, vrehunskog kvaliteta i pristupačne cene.
Kućni tretman
Kako su ulaganja u formiranje centara za plovni tretman dosta velika, kao i za kupovinu tankova i bazena, jednočasovni tretman je prilično skup i nisu svi u mogućnisti sebi da priušte ovako božansko iskustvo.
Ne preostaje nam ništa drugo nego da upotrebimo maštu.
Zdravstveno isti efekat ćete postići tako:
1. Začepite kadu
2. Tušem nakvasite celo telo mlakom vodom
3. Uzmite punu šaku naše
Epsom soli i nežno utrljavajte so polazeći od stopala ka butinama, stomaku,
grudima i licu. Ne štedite so, nanesite je u izobilju. Bitno je da je utrljavate
nežno kako vas kristali ne bi povredili. Posebnu pažnju obratite na bolna mesta;
butine, radi eliminisanja celulita; stomak, za ublažavanje strija; grudi i
vrata, za održanje glatkoće i čvrstine;
lice za dezinfekciju, uklanjanja viška masnoće i eliminisanja bora, pega i bubuljica.
Radite polako i brižljivo. Pazite da vam so ne uđe u oči i usta.
4. Istuširajte se mlakom vodom.
5. Sada dopunite kadu mlakom vodom bez dodatnog dodavanja
soli i nastavite sa opuštanjem, uživanjem i blagim masiranjem.
Dok tretman traje pobrinite se da uživate u tihoj vama omiljenoj muzici eventualno
uz prigušeno osvetljenje ili mirišljave sveće. Budite smireni i opušteni.
6. Možete se istuširati, nije neophodno, osušiti mekim peškirom
i otići na počinak.
7. Ponavljajte isti tretman tri puta nedeljno. Rezultati
će biti svima uočljivi već posle dve nedelje, a vaša smirenost i mladalačka
lepota će doći do punog izražaja.
Sa letnjim danima, potsetite nas da dodirnemo ovu temu na drugi način.
Epsom salt
The type of salt that we use in our floatation tanks
to give buoyancy to the water is called Epsom salt. It has been used for
centuries for its medicinal qualities and continues to offer many health
benefits when used for floating. Epsom salt was once the most popular
medical drug in England.
Its beneficial antiseptic and restorative qualities were not understood, but
users knew that it was good for health and promoted a long life.
Why floatation tanks use Epsom salts
Epsom Salt Floatation tanks are an excellent way of
combating stress, alleviating muscular aches and pains and for reaching Zen
like states of relaxation.
The buoyancy in a float tank is provided by creating a super saturated
mixture of Epsom salts and water, allowing the user to float effortlessly on
top of the skin temperature solution.Epsom salts / Magnesium Sulphate / Magnesium Sulfate (MgSO4·7H2O) has been used for centuries as an effective cure all. Soaking in Epsom salts has been found to stimulate lymph drainage, and promote the absorption of Magnesium and Sulphates. Magnesium is the second-most abundant element in human cells and the fourth-most important positively charged ion in the body, so it is little wonder this low-profile mineral is so vital to good health and well being. Magnesium, a major component of Epsom Salt, also helps to regulate the activity of more than 325 enzymes and performs a vital role in orchestrating many bodily functions, from muscle control and electrical impulses to energy production and the elimination of harmful toxins. Magnesium levels have dropped by half in the last century due to changes in agriculture and diet. Industrial farming has depleted Magnesium from soil and the typical diet contains much less Magnesium than that of our forefathers. In fact, the modern diet with its fat, sugar, salt and protein actually works to speed up the depletion of Magnesium from our bodies. 57% of the US population does not meet the US Recommended Dietary Allowance for dietary intake of magnesium.
Researchers and physicians report
that raising your magnesium and sulphate levels may:
When using a float tank Magnesium is absorbed through the
skin due to natural molecular diffusion, the body optimizes the levels of
Magnesium, so there is no overload effect from floating in the salts for
extended periods.
While increasing your Magnesium levels, Epsom Salt also delivers
sulphates, which are extremely difficult to get through food but which
readily absorb through the skin. Sulphates serve a wide variety of functions
in the body, playing a vital role in the formation of brain tissue, joint
proteins and the Mucin proteins that line the walls of the digestive tract.
Sulphates also stimulate the pancreas to generate digestive enzymes and are
believed to help detoxify the body's residue of medicines and environmental
contaminants.As well as preventing sclerosis, kidney diseases and rheumatism, Epsom salt was also useful in avoiding weight gain.
Find out about the benefits of floating in Epsom salt, book a
floatation session to experience the amazing effects for yourself,...
How Epsom salt is made
Chemically, Epsom salt is known as 'magnesium sulphate'.
This is not found naturally, so it has to be made from a suitable substance
containing magnesium.
The best substance is dolomite, an abundant rock found in the mountainous
Dolomites region in Italy.
Dolomite belongs to a large group of neutral substances known as 'salts'
(formed by an alkaline base combining with an acid radical).Dolomite is a double salt known as 'calcium magnesium carbonate'. The rock consists of two metals (calcium and magnesium) combined with two non-metallic elements (carbon and oxygen). Epsom salt is also a 'salt', but its constituents are magnesium, oxygen and sulphur (another non-metallic element). This is unlike dolomite, which is a carbon salt consisting of magnesium, oxygen and carbon. In the manufacturing process, the carbon ingredient in the magnesium carbonate (dolomite) is replaced by sulphur. This then forms magnesium sulphate (Epsom salt). However, the magnesium prefers carbon to sulphur. So, Epsom salt readily exchanges its sulphur for carbon whenever possible. The magnesium draws out carbon, making the now inert residue soluble and facilitating excretion. How Epsom salt affects the body
Epsom salt's strong affinity for carbon and carbon
compounds is the secret of its value for medical purposes. It is always
trying to revert to its original carbon state, which is why it's useful in
helping to treat bodily conditions.
So, how does it work? Carbon, in one form or another, is one of the main
building blocks of vegetation. This in turn provides the food on which we
survive. The human body then excretes its waste products in the form of
carbon.Most of this carbon waste passes out via the lungs or bronchial tubes as carbon dioxide, which is formed as the result of a combustion process called oxidation. The blood and tissues need enough oxygen to carry out this process, in order to get rid of the carbon waste. If there's not enough oxygen, 'retarded combustion' happens. This is when partially oxidised forms of carbon waste (such as uric acid) and other acids and toxins form. These partially oxidised carbon compounds tend to build up in the blood and tissues, which can cause ill health and disease. However, Epsom salt can absorb and negate this harmful waste, acting as a useful remedial agent when correctly used. How Epsom salt can be used
Magnesium sulphate (Epsom salt) paste is still widely
recommended by doctors to help draw out impurities and poisons from the body.
It is most beneficial when applied externally, because of its ability to draw
waste (stored in the tissues) from the body through the skin.
However, when taken internally in small doses, Epsom salt also acts on the
kidneys. By increasing their action, they can get rid of more waste matter
solution.This information is taken and adapted from the booklet
'Epsom salt: its value and use' (1953) by Dr H Valentine Knaggs. |
Floatation benefits
Researchers and float tank users report many different
beneficial effects from floatation, from general well-being through to mental
and physical benefits. Here are just a few!
General well-being
Mental benefits of floatation
Physical benefits of floatation
|
